心と体をリフレッシュする心理学【オンデマンド配信】
研修主催者:神奈川大学
心と体をリフレッシュする心理学【オンデマンド配信】
※研修主催者の外部サイトにリンクします。
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日常生活で短時間で実践できるリフレッシュ方法を知る
<ポイント>
◆脳を疲れさせている頭の中のモヤモヤの正体を把握する
◆「今ここに集中」するワークで気持ちをスッキリさせる
◆気持ちをスッキリさせたときの体感覚を感じてみる
◆自然の「気」と自分の中の「気」の繫がりを知る
【講師】
塩月 美香子
受講料:5,500円
<ポイント>
◆脳を疲れさせている頭の中のモヤモヤの正体を把握する
◆「今ここに集中」するワークで気持ちをスッキリさせる
◆気持ちをスッキリさせたときの体感覚を感じてみる
◆自然の「気」と自分の中の「気」の繫がりを知る
【講師】
塩月 美香子
株式会社教育企画センター
成城心理コミュニケーション協会認定
プロフェッショナル講師
自己実現型心理学入門講座、カウンセリングのほか、メイクセラピー&カラーサロンを主宰するとともに、多くの企業セミナーや社員研修を担当。
受講料:5,500円
2023年09月04日(月曜日) 全1コース 各全1日間
2023/09/04(月) 12時配信予定
こちらの講座はオンライン講座です。
オンデマンド配信では事前に収録した講義を視聴出来ます。ライブ講座とは異なり、場所や時間を選ばず、自由に何回でも視聴出来ます。
※配信された動画は最終講座から1週間後に視聴出来なくなります。
2023年08月21日(月曜日) 必着 (先着順)
定員 なし
2023年8月21日(月)
2023年8月21日(月)
神奈川大学みなとみらいエクステンションセンター<KUポートスクエア>
横浜市西区みなとみらい 4-5-3(みなとみらいキャンパス内2階)TEL:045-682-5553(KUポートスクエア)
045-664-3710(大学代表)
事務取扱時間:月~土 9:00~17:00
休館日:日曜・祝日・大学所定の休日
※講座の開講状況によって、変動する場合があります。
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