心を落ち着かせる・タッピングと音楽
研修主催者:かながわ福祉サービス振興会
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心を落ち着かせる・タッピングと音楽
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研修詳細
どんな人でも、劇的な状況の変化があった時、不安やあせり、怒りや悲しみなどのイヤな気持ちを感じてしまうことがあるかと思います。
本研修は、音楽療法セラピストでもあり、産業カウンセラーとしても活躍している堀田圭江子講師に、突発的な起こった状況等どんな時にも活用できる「心を落ち着かせるための方法」の一つのスキルとして「タッピング」の方法とセルフケアに有効な音楽の使い方をご紹介
いただきます。
※タッピングとは、道具も何も使わず、指で心身の痛みのツボをトントンとタップすることによってイヤな症状が緩和されるメソッドです。・・イヤな症状が消える瞬間を体感してください。

≪カリキュラム≫
❁ タッピングとは?
❁ ストレスケアの手順
❁ 痛みや不調から考える
セルフケア
❁ 日常時や緊急時での
タッピング活用事例

恐怖や不安、怒りを解消する
身体の痛みやコリを緩和する

タッピングを通じて
相手とのコミュニケーションが円滑になり
 人間関係の改善にも約立ちます
❁セルフケアに最適な音楽の活用方法
 を紹介
開催日時
2019年06月05日(水曜日) 全1コース 各全1日間
研修開催日程・時間等
13:30~17:30 ( 受付 13:10~ ) 
研修会場
  • 振興会セミナールーム
  • 〒231-0023
    神奈川県横浜市中区山下町23番地
    日土地山下町ビル 9F 
申込締切
2019年06月05日(水曜日) (先着順)
申込書(PDF)
申込み問合せ先 (研修主催者)
かながわ福祉サービス振興会(福祉教育課)
電話番号 : 045-210-0788
FAX番号 : 045-671-0295
募集状況
募集中